Usos medicinales y grandes propiedades de la albahaca
La albahaca es una planta medicinal excelente para tratar diversas afecciones del cuerpo, a continuación presentamos una lista de los componentes que integran su composición y cómo ayuda a nuestro cuerpo:
Posee aceites esenciales, que son excelentes antioxidantes para el cuerpo, ideales para mejorar el sistema inmune y aumentar las defensas del cuerpo.
Posee linalol, estragol, cienol y eugenol, acetato de linalilo, saponosidos, flavonoides como el kenferol, esculósido y quercetrosido, y ácido cafeíco.
Beneficios de la albahaca
Gracias a sus componentes, la albahaca es ideal para tratar los siguientes problemas:
• Ayuda a controlar la memoria y los nervios.
• Mejora los síntomas de problemas bronquiales, por lo que evita y trata el resfriado común.
• Ayuda a evitar enfermedades como el dengue y la malaria.
• Mejora el sistema inmune y respiratorio.
• Es antibacteriano, por lo que es excelente para eliminar el acné.
• Mejora el dolor de garganta y es ideal para combatir el estrés.
• Gracias a que posee fitonutrientes y flavonoides la albahaca cuenta con importantes propiedades antiinflamatorias.
• También tiene propiedades sedantes, por lo que es ideal para tratar dolores de cabeza.
• Reduce la fiebre.
• Incrementa la función renal.
• Ayuda a tratar y combatir todo tipo de hongos.
• También ayuda a combatir picadura de insectos o mosquitos.
• Ayuda a mejorar el sistema cardiovascular y prevenir enfermedades del corazón.
• El jugo que podemos extraer de la albahaca es ideal para mejorar los problemas en los dientes y ojos.