Cuando de bajar de peso se trata podemos recurrir a un sinnúmero de opciones o remedios, uno de ellos es beber un té de canela y comino, la mejor mezcla para adelgazar
De acuerdo con estudios publicados por The Metabolism Journal, la canela es un condimento que interviene en las células grasas y es capaz de eliminar la grasa acumulada.
Además de ser una especie que se utiliza en la cocina como complemento para darle sabor a los platillos, también es utilizada como remedio medicinal.
La grasa acumulada puede ser difícil de eliminar, pero este condimento la quema al instante.
Otros beneficios:
-Mejora circulación: es considerado un anticoagulante que evita que la sangre se acumule y las arterias se bloqueen.
-Diabetes tipo 2: reduce los niveles de glucosa en la sangre.
-Reduce inflamación: es un potente desinflamante, sobre todo a nivel gastrointestinal.
-Elimina hongos: es un antibacteriano natural que se utiliza como remedio natural para eliminar los hongos.
El comino también es un condimento, una especia que al igual que la canela, contiene propiedades adelgazantes. Una de las más sorprendentes es su capacidad de absorber alimentos. Además es rico en hierro y acelera las funciones metabólicas; eso provoca la pérdida de peso.
¿Cómo mezclarlo para adelgazar?
Puedes prepararlo con ramas de canela o en polvo. Coloca dos ramas en un recipiente de 250 ml de agua o una cucharadita de polvo. Después agrega una cucharada pequeña de comino y deja que las propiedades de los ingredientes se deprendan en el agua. Después de 15 minutos a fuego lento, retira de la lumbre y déjalo reposar otros diez minutos.
Tip: Si lo consumes por las mañanas y en ayunas, tendrás mejores resultados. La mezcla se absorberá de mejor manera.
Como podrás ver, es muy sencillo de preparar, consume canela y comino tres veces por semana durante tres semanas y notarás que bajaste de peso.
