Recetas

Diviértete con tus hijos preparando esta receta de HSI

Involucrar a los niños en la preparación de los alimentos, ayuda, entre muchas cosas, a potenciar su autonomía y autoestima, estimula sus sentidos y crea un vínculo familiar

Ciudad de México, 16 de julio de 2020.— Porque lo saludable también puede ser esponjoso y delicioso, esta semana Humane Society International (HSI), aprovechando que los niños se encuentran de vacaciones, te invita a integrarlos en esta actividad para que se conviertan en los pequeños chefs de este pastel blanco relleno de manzana, que seguro les encantará preparar y después probar.

Pastel Blanco

Ingredientes

  • 2 tazas de harina para todo uso
  • 1 cucharada de polvo para hornear
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 taza de leche vegetal (almendra, avena, soya… etc.)
  • 115 ml de aceite vegetal
  • 1½ tazas de azúcar
  • ½ taza de puré de manzana, endulzada
  • 1 cucharadita de vainilla

Preparación

  • 1. En un tazón grande, mezcla la harina, el polvo de hornear y la sal. Deja de lado.
  • 2. En un tazón mediano, combina la leche vegetal, el aceite vegetal, el azúcar, el puré y la vainilla. Bate bien.
  • 3. Agrega la mezcla líquida a los ingredientes secos y bate durante tres minutos.
  • 4. Rocía un molde de hornear, hornea en un horno de convección a 175 grados Celsius durante 20-25 minutos.

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