Prepara esta deliciosa bebida ideal para la temporada de calor
Ingredientes
2 litros de agua natural (simple)
1½ piezas de kiwi
7 cucharaditas de chía
Hojas de menta
Hielos
Preparación
Vierte el agua en la jarra, lava y desinfecta el kiwi y menta; retira la cáscara del kiwi y pícalo finamente con la menta, viértelo en la jarra de agua al igual que la chía, deja reposar 30 minutos, agrégale los hielos al gusto y mezcla.
Sirve y refréscate.
Información nutrimental por porción
Energía: 32.5 calorías
Proteínas: 0.75gr
Grasas: 1.25 gr
Carbohidratos: 4.5 gr
